Irányítom az életem – hatékony önmenedzselés

Derűsen, magabiztosan

  • Örömforrások az életemben
  • Okos tervezés a mindennapokban (pl. bevásárlás)
  • Személyes heti időbeosztás és próbája
  • Ilyen vagyok - a magabiztos fellépés építőelemei
  • Mit mondok - hogyan mondom, „én-üzenetek” próbája
  • Kiket ismerek - kapcsolati háló
  • Együttműködés konkrét helyzetekben
  • Digitális segítség az életszervezéshez (Google naptár, elektronikus számlafizetés)

 A program kézzel fogható eredményei:
  • heti időbeosztás a Google naptárban